Réathlétisation
Un encadrement adapté
UN EXEMPLE PARMI TANT D’AUTRES
Bien souvent, après une blessure on reprend l’activité sans préparation. En sport collectif, par exemple, l’entraineur par manque de temps peut être amené à vous réintégrer dans le groupe trop rapidement en vous demandant juste d’éviter les contacts, les accélérations ou les changements de directions. Néanmoins, le risque d’une nouvelle blessure est élevé, l’appréhension du joueur face à certains mouvements peut être compliqué à gérer et le rythme des exercices ou des autres joueurs peuvent démotiver le joueur en phase de réathlétisation. youcoach vous prend en charge pour vous proposer un encadrement progressif et adapté.
NOTRE ENCADREMENT
Youcoach vous accompagne dans votre processus de réathlétisation. Plusieurs cas de figure peuvent se présenter :
- Vous êtes blessé : nous vous proposons des exercices sur les zones saines afin de limiter la perte de votre condition physique.
- Vous avez été blessé et avez suivi votre rééducation : nous vous accompagnons sur le retour à la pratique d’activité physique ou à la compétition.
- Vous êtes blessé et vous ne savez pas quoi faire : youcoach s’est entouré de professionnels de la santé pour vous fournir un encadrement adapté à votre situation.
ENVIRONNEMENTS DE VOS SÉANCES
Nous organisons les séances dans les clubs professionnels, les associations sportives, les clubs de sports, à domicile, à l’extérieur, en piscine.
